Емоционалната несигурност, нерешените конфликти и чувството дека партнерите живеат паралелни животи можат да бидат јасни показатели дека врската постои само формално.
Многу парови не доживуваат ненадеен пад на квалитетот на нивната врска, туку полека запаѓаат во шеми што им го отежнуваат заедничкиот живот. Експертите кои со години се занимаваат со терапија и советување за парови истакнуваат дека овој пад најчесто е под влијание на емоции што ниту едната страна не се осмелува отворено да ги изрази, што со текот на времето ја поткопува довербата и блискоста.
Според овие експерти, во врските што „висат на конец“, партнерите честопати се впуштаат во повторувачки расправии за истите теми без воопшто да се осврнат на вистинската причина за тензијата. Наместо конструктивно да разговараат за своите чувства, конфликтите остануваат нерешени, што дополнително ги разделува партнерите.
Преку овој процес, многумина почнуваат да се чувствуваат критикувани или неценети од страна на партнерот, што ги остава со чувство на недостаток на самодоверба и дополнително ја оштетува емоционалната врска. Експертите предупредуваат дека вистинската интимност бара ранливост и подготвеност да се покажат внатрешните чувства без страв од отфрлање.
Понекогаш во проблематичните врски, партнерите го насочуваат своето време и внимание првенствено кон други луѓе или обврски, додека нивниот заеднички живот се става во втор план. Ова се манифестира во сè почесто одвојување од општествените активности или во чувството дека поминувањето на секој слободен момент одвоено од партнерот станува нормално.
Дополнителен товар врз врската често претставуваат емоционалните „духови“ од минатите врски, кои можат да предизвикаат силни реакции на навидум незначителни ситуации, бидејќи нè потсетуваат на претходни болни моменти.
Експертите предупредуваат дека еден од најтешките шеми што ја уништуваат врската е кога партнерите се заглавуваат во циклус на следење и повлекување, каде што едниот интензивно бара блискост, а другиот инстинктивно го повлекува вниманието. Ваквите шеми, според терапевтите, можат драстично да го намалат чувството на доверба и безбедност во врската.
На крајот на краиштата, ако паровите во конфликт не успеат да најдат заедничка основа, да направат компромис или искрено да се извинат, топлината и чувството на блискост полека бледнеат, честопати оставајќи ја врската во состојба на продолжена стратификација наместо раст и зближување. Експертите истакнуваат дека препознавањето на овие обрасци може да биде клучно за проценка на тоа колку е стабилна една врска или колку таа само номинално преживува.
The post Знаци дека вашата врска едноставно не е одржлива: Модели што укажуваат на сериозни проблеми appeared first on Во Центар.
