Многу парови веруваат дека љубовта е неопходна и доволна за опстанок на врската, но експертите предупредуваат дека работите не се толку едноставни.
Според психотерапевтот Ниро Фелисијано, одговорот на прашањето: „Дали љубовта е доволна?“ најчесто е: „Зависи“.
Во пракса, терапевтите често се среќаваат со парови кои сè уште се сакаат, но ја изгубиле способноста да комуницираат и да се разбираат меѓусебно. Тука настанува клучниот проблем: емоциите сами по себе не гарантираат стабилна врска.
Експертите истакнуваат дека љубовта не е статична. Она што изгледа интензивно и страсно на почетокот на врската, природно, со текот на времето се трансформира во помирна, постабилна врска. Овие промени се под влијание на бројни фактори како што се стресот, работата, децата и животните околности.
Проблемот се јавува кога партнерите очекуваат почетната „хемија“ да трае вечно. Кога интензитетот ќе се намали, многумина погрешно заклучуваат дека врската е во криза, иако тоа е нормална фаза во развојот на врската.
Љубовта има многу форми.
Дури и античките Грци правеле разлика помеѓу различни видови љубов – од страсна (ерос), преку пријателска (филија) до безусловна (агапе). Особено се издвојува терминот „прагма“, кој означува зрела, долгорочна љубов изградена низ време и посветеност.
Токму овој вид љубов, заснована на напор и стабилност, се смета за неопходен за долготрајни врски.
Според искуството на терапевтот, постојат елементи без кои една врска тешко може да преживее, без оглед на љубовта:
чувство на сигурност – партнерите треба да имаат емоционално безбедна средина за да можат отворено да комуницираат и да се поврзуваат
меѓусебно почитување – расправиите се нормални, но начинот на кој партнерите се однесуваат едни кон други за време на конфликт прави разлика
љубопитност и интерес за партнерот – луѓето се менуваат, а успешните врски вклучуваат постојано одново запознавање на партнерот
заеднички вредности – слични животни цели и верувања им помагаат на партнерите да останат на истиот пат дури и во тешки периоди
подготвеност за раст и работа на врската – без заеднички напор, дури и најсилната емоција не може да одржи врска на долг рок.
Истражувањата покажуваат дека паровите кои преживуваат не се нужно оние кои постојано чувствуваат интензивна страст, туку оние кои активно работат на врската. Со текот на времето, љубовта се претвора во низа секојдневни одлуки – да се остане, да се разбере и да се инвестира во врската.
The post Дали љубовта е доволна за да трае една врска: Еве што велат експертите appeared first on Во Центар.
