Бритни Спирс која отсекогаш водела борба со килограмите, моментално изгледа одлично.
Нејзината тајна е во Тони Мартинез, личен тренер кој досега работел со Пинк, Џенет Џексон, а сега и со Бритни.
„Сакам да ги забавувам своите клиенти за време на тренингот. Сите вежби ги правиме како што треба, плус се смееме“, додава Мартинез.
Диетата за Бритни, тренерот ја смислил како комбинација од 5 мали оброци дневно и агресивен тренинг.
Оброците го вклучуваат нејзиното омилено јадење, пилешка салата со Балсамико прелив.
Мартинез уште кажува дека Бритни многу вежба и многу е  силна, за неа не постои ништо што е тешко.

Ексклузивно за „Dialy Mail“, Мартинез откри неколку вежби кои Бритни Спирс ги прави:
– Кошаркарски скок со фрлање топка 20 пати кон ѕид.
– Одење наназад на трака за трчање една минута, а потоа и одење напред.
– Балансирање на една нога истовремено фрлање медицинска топка
– Лежење на под и движење на нозете како да вози велосипед, плус 20 стомачни.
 Бритни Спирс која отсекогаш водела борба со килограмите, моментално изгледа одлично.