Похуваните тиквички можат да бидат одличен оброк. Најчесто се подготвуваат со брашно, јајца и зачини. Ако не јадете храна од животинско потекло како јајца, можете да употребите намаз од сусам, […]
Кулинарство
Предлог ручек: Сочно и крцкаво пилешко филе полнето со песто
Ви го претставуваме овој рецепт кој е „сиромашен“ со јаглехидрати, а воедно има исклучително кремаст и сочен вкус. Уживајте! Состојки: 1 кг. пилешко филе 130 гр. домашно или купечко песто […]
Се топи во уста: Чоколадна торта со свилено тофу
Свиленото тофу е добар извор на протеини од растително потекло. Има многу помека текстура од обичното тофу, поради што често се користи за подготовка на разни сосови. Тоа е и […]
Ролат со спанаќ и лосос
Не е тајна дека рибата е добра за нас. Не само што е полна со протеини и има малку заситени масти, туку и е богата со омега-3 масни киселини, кои […]
Кето лимон коцки кои може да ги јадете колку сакате, без грижа на совест: Идеално благо за освежување!
Кетогената диета содржи исклучително ниско ниво на јаглени хидрати, умерена содржина на протеини и високо ниво на маснотии. Резултатот од оваа диета е недостаток на маснотии и зачувување на мускулната […]
Брза и вкусна вечера од тава: Рецепт за турска погача е сè што ви е потребно за вечерва
Турската погача со фил може да се послужи како совршена брза вечера, а вкусот ќе ве освои. Состојки: 800 грама брашно; 2 лажички сол; Вода по потреба. Фил: 300 грама […]
Рецепт за тиквички со пармезан
Тиквичките се еден од најчестите додатоци во многу јадења, а можете да ги послужите како прилог за месо или риба или да направите главно јадење со нив. Денес ви предлагаме […]
Сочно пилешко во маринада со босилек и лук
За прилог ви предлагаме пире од компири или варен ориз и салата од свежа зелка. Состојки:5 пилешки батаци или пилешки стекпутер за пржењеЗа маринадата:2 чешниња луксвеж босилек4 супени лажици маслиново […]