500 г варени компири200 г растителен кашкавал200 г растително сирење200 г посен мајонез1 лажица сол1 китка магдонос50 г ленено семе50 г лупен сончоглед200 г растителен кашкавалКомпирите се варат и на покрупната […]
Магазин
Салата со тарана и пченка
1 шолја тарана (200 мл)1 шолја зрна конзервирана пченка2 домата (исечкани на ситни коцки)1 краставица (исечкана на ситни коцки)150 г дробено Фета сирењесок од 1/2 лимон1 лажица сечкан магдоносмаслиново масло, сол […]
Овие пози ве подмладуваат и прават чуда!
Овие пози ве подмладуваат и прават чуда! Не ослободуваaт од стресот што предизвикува рано стареење. Истражувањето спроведено во Единбург покажало дека луѓето кои водат љубов најмалку четири пати неделно изгледаат […]
Правила за секс во туѓа куќа
Сексот во викендичка е супер. Надвор сте од стресот и секојдневните случувања. Не мислите на готвење, чистење или на работните обврски. Но што ако престојувате во куќата на вашите дедо […]
НУТРИЦИОНИСТИТЕ ОТКРИВААТ: Ова е причината ЗОШТО се дебелееме
Истражувањата откриле необична причина за внесување на поголеми количини храна!Дали се обидувате да ослабете, да ја држите вашата тежина под контрола, но не можете да го направите тоа? Можеби начинот […]
За побрзо слабеење: 7 намирници што треба да ги јадете
Со чувството на глад и неодолива желба за храна се соочуваат сите оние кои сакаат да ослабат, и тоа е главниот предизвикувач поради кој многумина, порано или подоцна, се откажуваат […]
Протеинска бомба: Салата од грав со која не Ви е потребно месо
Класична салата од грав е одличен прилог за бројните јадења, но можете да ја јадете без никакви додатоци, доколку ја подготвите со неколку изненадувачки состојки.Гравот е неверојатен извор на протеин […]
Колку вода треба да пиете во однос на тежината?
Водата е најдобриот сојузник ако сакате да го изгубите вишокот килограми. Секоја диета или начин за слабеење подразбира и пиење доволно количина вода, а просечната дневна количина на вода која […]
