Повеќето од нас поминуваат многу време држејќи го телефонот во рака. Ова е причината зошто оваа навика е многу штетна. Дали често го правите ова исто така?Зошто оваа навика е […]
Здравје
Дали треба да ги фрлите бананите што поцрнеле?
Повеќето од нас најмногу сакаат свежи банани. Но, што да се прави со бананите на кои има црни точки? Според нова студија, поцрнетите банани можат да имаат голем број здравствени […]
Утрински пијалок за брзо зајакнување на ИМУНИТЕТОТ
Овој чудесен пијалок го зајакнува имунитетот до максимум.Несоницата, лошата исхрана, стресот, брзиот начин на живот можат да го ослабнат нашиот имунитет. Овој рецепт за потполно природен пијалок ќе ви помогне […]
Пробиотско зимско смуди за прочистување од токсини
Зимско смути што го чисти организмот од токсини и ја намалува желбата за слатка храна. Потрбени состојки:2 чаши кефир1 сечкано јаболко1 сечкана круша1 сечкана краставица1 шолја сечкан спанаќполовина сечкано авокадо2 […]
Штити од многу болести, а особено од една неизлечива – зошто е здраво да се јаде јапонско јаболко секој ден
Јапонското јаболко е слатко есенско и зимско овошје, за кое стручњаците велат дека е пријател на имунитетот и помага во превенирањето на карциномот. Кај нас ова овошје сепак малку се […]
ДОКОЛКУ сакате да го забрзате МЕТАБОЛИЗМОТ, треба да пиете чај од КУРКУМА
Чајот од куркума благодарение на витамините и минералите кои ги содржи ова растение го зајакнува имунитетот и штити од настинки, а нутриционистите го препорачуваат за забрзување на метаболизмот и слабеење. […]
Зошто компирот треба почесто да биде дел од вашата исхрана?
Компирот може да биде прилично здрав додаток на вашите оброци, а и сите се имаме уверено колку е вкусен. Покрај тоа, тој е лесен за готвење и е секогаш меѓу […]
Кисели краставички ќе ви помогнат во борбата против стресот
Научниците откриле дека ферментираната храна во која спаѓаат и киселите краставички е одлична за нашето здравје. Киселите краставички имаат карактеристичен вкус. Знаеме дека се здрави, но не знаевме дека можат […]