Стресот е дел од секојдневието, но често забораваме колку може да влијае на нашето тело, особено на кожата. Кога сме под стрес, нашите тела ослободуваат хормони како кортизол, што може […]
Здравје
Брза и сочна пита со јаболка: Идеалното задоволство за деновите на постот
Доколку сте љубители на слатките пити од готови кори, дефинитивно ќе ви се допадне овој едноставен рецепт. Ова задоволство е идеално за деновите на постот. Питата со јаболка лесно се прави, па затоа е погодна […]
Едно вкусно овошје помага во борбата против ракот
Овошјето е познато по своите хранливи својства, а често се вели дека „едно јаболко дневно го држи лекарот надвор“. Сепак, лекарите издвоиле едно овошје поради неговите исклучителни лековити својства – […]
Суптилни знаци кои покажуваат дека вашиот црн дроб не работи правилно
Експертите открија суптилни знаци на оштетување на црниот дроб по ненадејната смрт на Мишел Трахтенберг. Актерката, која се прослави со улогите во сериите „Бафи: убиецот на вампири“ и „Озборувачка“, беше […]
Честите главоболки може да бидат знак за сериозна болест
Тумор на мозок е сериозна медицинска состојба која може да предизвика низа невролошки симптоми, а неговата навремена дијагноза е клучна за успешно лекување и подобрување на исходот на пациентот.Бенигни и […]
Лекарите објаснуваат зошто треба почесто да внесуваме витамин К во исхраната
Витаминот К игра клучна улога во одржување на здрави коски и регулирање на нивото на шеќер во крвта. Го има во лиснатиот зеленчук, јаткастите плодови, месото и одредени масла. Поголемиот […]
Дали јадењето темно чоколадо може да го намали стресот?
Коцка чоколадо после вечерата може да ви го разубави денот, но дали има вистински здравствени придобивки? Темното чоколадо навистина има позитивни ефекти, особено кога станува збор за намалување на стресот […]
3 видови намирници кои треба да се јадат во текот на зимата: Нутриционист открива зошто се важни тие
– Кога ќе дојде зимата и времето е постудено, луѓето најчесто се заморуваат, метаболизмот им се успорува, а потоа доаѓа до потешко варење и вишок килограми – вели нутриционистката Марија […]