Би било идеално кога секој ден би правеле јога вежби за истегнување на целото тело и за опуштање. Тоа е одличен лек за нервоза, начин да се изборите со стресот. […]

Интервален или повремен пост ви овозможува да јадете било каква храна што ја сака душата додека губите тежина. Ефективноста на овој метод на исхрана во смисла на губење на тежината […]

Пред неколку години, Универзитетот Емори во Атланта спровел студија во која математички се утврдила совршената разлика во возраста помеѓу партнерите, односно онаа што се смета за „рецепт“ за среќен брак. […]

Ако долго време страдате од запек, следните 6 совети како да ја подобрите функцијата на дебелото црево може да ви помогнат да го решите овој непријатен проблем. 6 правила со […]

Родителите често им даваат на своите деца мобилен телефон или таблет за да ги смират или да си „купат“ слободно време да прават некои работи што не можат со децата. […]

Јапонската јаболка на изглед повеќе наликува на несозреан домат, отколку на јаболка. Но, не мислете дека не е сладок – тоа е еден од најслатките овошја! Дрвото на кое расте […]

Ова се најкратките и најефективните совети за среќата. Помири се со своето минато – за да не ти ја вознемирува сегашноста. Мислењето на другите луѓе си е нивна работа, не […]

Каде ќе најдете подобри вести за денов?! Неодамнешна студија од универзитетот во Тел Авив откри дека луѓето чиј појадок содржи јаглехидрати и протеини и некои десерти полесно слабеат отколку оние […]