Кога телесната рамнотежа на серотонинот е нарушена, се јавуваат депресија и други нарушувања во однесувањето, како што се нарушувања на спиењето. Тоа е мешавина што е лесна и ефтина за […]

Пред да излезете надвор, поради пеколните температури препорачливо е да нанесете заштита од сонце, за да може кремата целосно да се впие во кожата и да ве заштити. Оние кои […]

Најлошиот ден во неделата за многумина е понеделник, a причини за тоа има многу. Сепак, понеделник не мора воопшто да биде страшен. Ви препорачуваме да го започнете понеделникот колку што […]

Топлите пијалаци помагаат полесно да се поднесат горештините. Истражувачите тврдат дека потењето е најдобар начин на разладување и го препорачуваат топлиот чај, но и зачинетата или лутата храна. Ако се […]

На годишен летен одмор одиме за да се опуштиме, а тоа значи дека ќе се опуштиме и во навиките на јадење и физичка активност. Тоа веднаш се покажува на линијата […]

Со летото дојдоа и првите неочекувано високи температури, па добро е да знаете што не треба да правите во деновите кога е премногу топло. Колку и да се радуваме на […]

Ако не можете да се справите со прекумерна тежина, ако често се исцрпувате наутро и сте нервозни без причина во текот на денот, ако имате проблеми со меморијата и концентрацијата, […]

Доколку понекогаш или честопати имате проблеми со желудникот и дигестијата, обидете се да одбегнувате консумирање на овие 4 намирници на празен стомак. Сиров зеленчук Сировиот зеленчук е здрав и богат […]