Рускиот доктор Виктор Хрушчов, автор на книгата за подмладување преку исхрана, смета дека еден од поголемите проблеми на денешницава е лебот. Сите знаеме дека лебот не е ист ‘како некогаш’ […]
Живот
Брзи утрински вежби за топење маснотии
Крис Херија нуди утринска програма во времеметраење од само 7 минути со која можете во домашни услови да топите маснотии. Програмата е едноставна и е наменета за сите. Не се […]
Aко сакате да се заштите од манипулатори, треба да ги направите овие 3 работи
Манипулацијата е нездрава емоционално- психолошка стратегија која ја користат личности кои сакаат да контролираат со емоциите, чувствата и однесувањето на другите луѓе. Постојат различни видови на манипулации, а една од […]
Не е срамота да се биде депресивен
Кај нас, за жал, се уште владее сфаќањето, односно заблудата, дека е срамота да се боледува од пореметување на менталното здравје. Погледнете се во огледало и кажете си како се […]
Како перфектно да ја исчистите микробрановата печка со помош на лимон?
Како перфектно да ја исчистите микробрановата печка со помош на лимон? Ви треба брз, лесен и евтин начин да ја исчистите вашата микробранова печка од мрснотиите? Тогаш одговорот лежи во […]
Што треба да јадете пред и после вежбање?
Ако не внимавате на исхраната, може да помине подолго време додека да добиете видливи резултати, а може и да направите контраефект. За да добиете на мускулна маса, а истовремено да […]
3 намирници од кои не треба да правите огромни залихи
Сега, кога многумина од нас прават неделни залихи и планови за тоа што ќе се јаде, за да се избегне честото одење во маркет, не е ни чудо што во […]
Ако сакате да усреќите некого, прво вие мора да бидете среќни!
Ова е нешто што мора да го запомните – доколку сакате некого да усреќите, прво вие мора да бидете среќни, бидејќи никако не можете да пренесете позитивна енергија кон друга […]