Се чини дека сите жени слепо веруваат во теоријата дека лебот е главниот виновник за здебелувањето, па уште на почетокот на диетата го исфрлаат од исхраната. Прочитајте зошто е тоа голема грешка.Ново истражување покажа дека 43 % од жените го избегнуваат лебот при диета, 20 % ги гризе совеста доколку го изедат, додека повеќе од половина сметаат дека лебот не е здрав.
Додека лебот се смета за здрава намирница, денес го следи лоша репутација – предизвикува дебелеење, надуеност и содржи глутен.
Нутриционистката Шерок Натоли вели дека од објавувањето на книгата „Diet Revolution“ на д-р Еткинс во 1990 година, е создадена мистеријата за јаглехидратите.
Шерон истакнува дека е важно за секој потрошувач да има вистински пристап до информации, кои ќе му помогнат да донесе одлуки, дали купувањето на леб му е воопшто потребно.
„Има многу различни видови леб на пазарот, само треба да го изберете тој кој најмногу ви одговоара и кој има најмногу хранливи состојки“, заклучила Шерон.Ново истражување покажа дека 43 % од жените го избегнуваат лебот при диета, 20 % ги гризе совеста доколку го изедат, додека повеќе од половина смет
