Многумина се уверени дека водата со лимон помага при губењето на килограми, но дали е тоа навистина така?Потпаролката на академијата „Nutrition and Dietetics“, Алиса Рамсеј, изјавила дека топлата вода со лимон не предизвикува губиток на килограми , но доколку го конзумирате овој напиток наместо оние со шеќер – секако дека ќе внесете помалку калории во организмот и така ќе си ја олесните диетата.
Пиењето вода, било топла со лимон или ладна, ја рабрзува работата на метаболизмот: „Течноста е клучна за правилна работа на организмот, а исто така помага при диета на тој начин што го забрзува метаболизмот, но не пружа ништо повеќе од тоа“, заклучила Рамсеј.
Да заклучиме, водата со лимон не е најдобар пат до губење на килограмите но секако нема да му штети на вашето здравје.Потпаролката на академијата „Nutrition and Dietetics“, Алиса Рамсеј, изјавила дека топлата вода со лимон не предизвикува губиток на кил
