Тешко е да одвоите време за утринска вежба, особено кога имаме многу зафатен ден…Одвојте само 5 минути наутро и правете ја оваа вежба. Тоа во потполност ќе ви го промени животот.
Вежбата е утринска јога рутина од 5 минути. Секој може да ја направи.
Погледнете во видеото да се уверите колку е едноставна…Одвојте само 5 минути наутро и правете ја оваа вежба. Тоа во потполност ќе ви го промени животот.
Вежбата е утринска јога рутина од 5 минут
