Еве што може да ви се случи доколку МНОГУ време поминувате во седење!

„Седечкиот„ начин на живот во истражувањата направени во САД покажале дека е поврзан со стареењето.Податоците собрани од околу 1500 испитаници на возраст од 64 до 95 години сугерираат како ќелиите на телесно неактивните жени биолошки просечно осум години се постари од ќелиите на нивите телесно активни врсници.
Процесот на стареење е следен со помош на анализа на состојбата на теломерите.
Кратките теломери веќе се поврзани со зголемување на ризикот за болеси на срцето,дијабетес и некои типови на рак.
Научниците од Универзитетот Колумбија пишуват како нивните налози потврдуваат дека животните навики можат да го забрзаат процесот на стареење.
По нивните зборови, и во староста е многу важно да ја одржувате задоволувачката телесната активност.Податоците собрани од околу 1500 испитаници на возраст од 64 до 95 години сугерираат како ќелиите на телесно неактивните жени биолошки просечно осу

Пронајдете не на следниве мрежи: