Доколку имате навика да чепкате по паметните телефони или таблетите пред спиење, тогаш би требало да знаете дека со тоа си го нарушувате здравјето.Д-р Ден Сигел, кој е професор по психијатрија на Универзитетот УКЛА, ги открива негативните ефекти кои влијаат на мозокот и организмот ако гледате во телефоните пред спиење.Д-р Ден Сигел, кој е професор по психијатрија на Универз