Сладоледот не само што не лади во лето, туку има и неколку други придобивки за нашето здравје.Богат е со калциум
На возрасен човек дневно му треба околу 1 000 милиграми калциум, а на децата и бремените жени и повеќе од тоа. Поради млекото и слатката павлака, кои се негови главни состојки, сладоледот изобилува со калциум, но и со витамините А и Б.
Помага во одржувањето на телесната тежина
Иако сладоледот содржи шеќер, калциумот ја намалува неговата калориска вредност, па така во 100 грама сладолед има од 125 до 300 калории.
Богат е со витамини и антиоксиданси
Овошниот сладолед подготвен од свежо или замрзнато овошје содржи многу витамини, додека пак оној со вкус на кафе или чоколадо содржи многу антиоксиданси, особено полифенолот, кој го штити срцето.Богат е со калциум
На возрасен човек дневно му треба околу 1 000 милиграми калциум, а на д
