Ви се отвора апетитот штом мирисот ве примами кога ќе поминете покрај некоја сендвичара. Ви делува вкусно и неодоливо. Токму така, тоа бргу ќе заврши во вашиот стомак, но што потоа претрпува вашето тело?Мозок
Постои причина зошто брзата храна се смета за утеха. Црвеното месо кое го има во хамбургерот е полно со аминокиселини кои го поттикнуваат лачењето на хормонот на среќа, серотонин, поради што барем за момент се чувствувате подобро. Но, треба да сте свесни дека по моментите на голема среќа и задоволство, ќе ви следат моментите на разочарување и каење.
Срце
Црвеното месо е полно со заситени масти. Консумирањето храна богата со заситени масти долгорочно го зголемува ризикот од срцевите заболување и инфаркт, а може да го зголеми и ризикот од заболување од рак. Хамбургерите се полни со сол, па вашето тело ја задржува водата, поради што не само што се чувствувате подуени, туку и вашето срце потешко работи, а со тоа се зголемува крвниот притисок.
Шеќер во крвта
Рафинираните јаглехидрати во хамбургерот брзо се варат и предизвикуваат зголемување на нивото на шеќерот во крвта. Долгорочно, ова може да го зголеми ризикот од развивање на дијабетис тип 2.

 
Крвоток
На артериите им правите огромна штета и само со еден оброк брза храна. Со текот на времето заситените масти во црвеното месо го зголемуваат нивото на холестеролот. Добрата страна на црвеното месо е тоа што е полно со железо, витамини Б12 и цинк, со кои се зајакнува имуниот систем.
Коски и мускули
Црвеното месо е богато со протеини, што вам ви дава инстант енергија и ви помага во растот и развојот на мускулите и коските.
Телесна тежина
Брзата храна е исклучително калорична. Со текот на времето овој вишок на калории може да доведе до дебелеење, со што својот организам го ставате под ризик за оболување од низа болести.Мозок
Постои причина зошто брзата храна се смета за утеха. Црвеното месо кое го има во хамбургерот е полно со аминокиселин