Црниот дроб помага да се прекине, дистрибуира и да се чува храната и помага при забавување на протокот на крвта.Црниот дроб е чистач на телото и е од суштинско значење за способноста на истото, природно да се исчисти и да се детосикцира себе си. Нарушувањето на неговата работа резултира со камен на црн дроб, зголемено количество на отрови во организмот, намалување на имуниот систем, недостаток на витамини и други болести.
Вие не треба да направите екстремна промена на вашата исхрана за да го исчистите вашиот црн дорб и да го зајакнете целокупното здравје. Мајката природа обезбедила храна, која може да помогне во обновувањето на црниот дроб.
Лимон
Ова кисело цитрусно овошје е богато со витамин Ц, кој му помага на црниот дроб, да се прочисти од токсините. Пробајте да го конзумирате во чаша со вода секое утро, нешто кое што ќе ви помогне да го стимулира варењето на храната.
Корен од ѓумбир
Истражувачите заклучиле дека ѓумбирот е способен за подобрување на оштетениот црниот дроб , како и за заштитата на органот против фиброза. Тоа е исто така корисен во превенција и лекување на масни заболување на црниот дроб, намалување на износот на оксидативниот стрес на црниот дроб, како и во спречувањето на воспаление што значително придонесува во развојот на оваа состојба.
Грејпфрут
Започнете го денот со лимонада или чаша сок од цедени портокали. Така ќе го забрзате испирањето на отровите и ќе го исчистите црниот дроб. Ова овошје е богато со витамин Ц кој е инаку најдобар витамин за детоксикација бидејќи ги согорува токсините и штетните материи.
Чај од ленено семе
Подготовка: Сипете 2 големи лажици лен (цело семе) со 250 мл млака вода, малку промешајте и оставете да одстои околу сат време. Процедете и пијте наутро пред јадење. Семето од ленот содржи омега-3 масни киселини и многу слуз па го олеснува чистењето на цревата.
Лук
Има високи износи на алицин, анти-бактериска состојка која помага во намалувањето на хипертензијата. Тој исто така содржи селен, кој е клуч за метаболичкото функционирање. Лукот го стимулира црниот дроб за да самиот тој се прочисти.
Зеленчукот, брокулата, карфиолот и зелката се сите богати со витаминот Ц, моќен антиоксидант кој помага во чистењето на вашето тело од слободните радикали (оштетените клетки во вашето тело). Го стимулираат ензимот кој се продуцира во црниот дроб и кој помага во ослободувањето од канцерогени и други отрови, како и тоа дека го намалува ризикот од одредени видови на рак.
Глуварче
Лисјата и корењата помагаат во детоксикација на црниот дроб. Органот го сака горчливиот вкус на глуварчето, кое исто така помага во стимулирање на ензимот. Листовите можат да се подготват во салатата, додека коренот може да се подготви во чај.
Свежо нане
Ова всушност, се смета за еден од најдобрите билки кои го помагаат здравјето на црниот дроб. Истражувањата покажуваат дека свежото нане му помага на црниот дроб во извршување на неговите витални функции. Тоа го ублажува отокот на црниот дроб и го штити од цироза.
Ние ќе ви претставиме еден рецепт за да го прочистите црниот дроб кој според др. Кларк. Потребни ви се само 2 дена. Според неговите совети за оваа постапка потребно ви е:
4 големи лажици горка сол
150 мл светло маслиново масло
1 голем црвен грејпфрут
Во текот на двата дена не смеете да земате лекови и витамини.
Првиот ден наутро за појадок треба да јадете храна која не содржи масти: овошје, житарици, леб и мед.
Исто така, и за ручек треба да внесете само храна без масти, како што се: варен или печен компир, зеленчук, леб и овошје. Може да користите сол при подготовката на храната, но не и масло. Треба да јадете пред 14 часот, после 14 часот не смеете да јадете и пиете било што.
За во 18 часот подгответе 600 мл вода со 4 лажици горка сол, оваа мешавина поделете ја на четири еднакви дела и ставете ја во фрижидер, за да може полесно да ја испиете.
Во 18 часот испијте ¼ од горчливата вода. Може да ја исплакнете устата со вода или да се напиете.
Во 20 часот испијте уште ¼ од солената вода.
Пред легнување ставете ги грејпфрутот и маслиновото масло на собна температура. Откако ќе отстојат околу 15-30 минути може да го подготвите напитокот кој се пие во 22 часот.
Отстранете ја кората и семките и исцедете го грејпфрутот. Количината треба да биде околу половина чаша. Во чашата со сок од свеж грејпфрут ставете половина чаша маслиново масло. Убаво затворете ја чашата и мешајте додека да стане водеста. Напитокот се пие во 22 часот, со можност за задоцнување од 15 минути и се пие стоејќи не повеќе од 5 минути.
Вечерта легнете си порано и внимавајте, треба да лежите повеќе на левата страна или за да ја промените положбата кратко може да лежите на грб со поткрената глава. Солта ги отвара каналите, па затоа нема да почувствувате болка при излегувањето на каменот од црниот дроб.
Наредниот ден во 6 часот наутро испијте ја и третата доза од солената вода. Доколку имате мачнина, почекајте да помине, па испијте ја. Откако ќе ја испиете вратете се в кревет.
Два часа подоцна треба да ја испиете и четвртата доза со солена вода и повторно вратете се в кревет.
После 2 часа може полека да почнете да внесувате храна. Прво земете овошен сок, половина час подоцна изедете некое овошје, по еден час лесна храна. До вечерта треба да се вратите во нормална состојба.
Во текот на вториот ден кога ќе отидете во тоалет, во веце школката ќе забележите зелено камче како плови на површината. Тоа не е измет, туку камен од црниот дроб кој поради холестеролот лебди.
Оваа терапија за прочистување на црниот дроб се препорачува два пати годишно.Црниот дроб е чистач на телото и е од суштинско значење за способноста на истото, природно да се исчисти и да се детосикцира себе си. Нарушувањето
