Наталоженото сало на стомакот најтешко се симнува и луѓето често се разочаруваат кога ќе видат дека диетите не даваат резултати за овој дел од телото.Телото ги согорува мастите кога спиете.
Најдобро е подолго да спиете, или поточно околу 8 часа. Телото за време на спиењето од 8 часа се одмара и обновува, но со мастите не се случува ништо. За да дојде до промени во овој дел треба да се забрза метаболизмот и телото да ја вари храната и додека спиете.
Докажано е дека ако не јадете неколку часа пред спиење, а потоа ја испиете оваа напивка, ќе намалите најмалку половина килограм. Исто така, и стомакот и нозете ќе ви се истенчат.
Еден час пред спиење треба да пиете пијалак од:
– 1 лимон- магдонос- цимет- оцет- додајте мала лажичка мед или наместо мед ставете ѓумбир
Овој пијалак делува како лаксатив, но исто така ќе ви помогне и да го стопите салото и да изгубите некој килограм.Телото ги согорува мастите кога спиете.
Најдобро е подолго да спиете, или поточно околу 8 часа. Телото за време на спиењето од 8 часа се од