Едно истражување на Националниот институт за здравјето на срцето во САД покажа дека секојдневното консумирање на јогурт е одлична заштита од појава на висок крвен притисок.Јогуртот најчесто го земаме за подобрување на варењето или после антибиотска терапија со цел да ја подобриме цревната флора, но едно истражување на Националниот институт за здравјето на срцето во САД покажа дека секојдневното консумирање на јогурт е одлична заштита од појава на висок крвен притисок.
Истражувачите истакнаа дека секојдневното консумирање на јогурт за една третина го намалува ризикот од висок притисок, а тоа го објаснуваат со фактот што јогуртот содржи големи количини на калциум и протеини кои се потребни за благотворно функционирање на организмот, со што благотворно делува на притисокот и работата на надбубрежната жлезда.
Се препорачува 1 јогурт со ниска масленост на 24 часа, кој заедно со физичка активност ќе помогне во превенцијата од срцевите заболувања. За оние кои патат од зголемен крвен притисок по 150 до 200 милилитри, истото дејство го има и кога се пие во комбинација Јогуртот најчесто го земаме за подобрување на варењето или после антибиотска терапија со цел да ја подобриме цревната флора, но едно истражување на
Пронајдете не на следниве мрежи:
