Кардио пилатес- Нова фитнес тенденција

Што би рекле ако наместо вообичаените активности како вежбање со тегови, трчање на отворено и на патека или масовните аеробик-групи ви предложиме нова можнос за вежбање и користење на вашето слободно време? Станува збор за кардио пилатес. Овој популарен систем на вежби многу често го нарекуваат и новата јога, бидејќи не е многу динамичен, но е значително ефективен.
Прочитајте повеќе за што станува збор на линкотШто би рекле ако наместо вообичаените активности како вежбање со тегови, трчање на отворено и на патека или масовните

Пронајдете не на следниве мрежи: