Сигурно веќе знаете дека ако планирате бременост најдобро време за секс е за време на овулацијата, обично на средината на циклусот помеѓу 11 и 21 ден.Но постои и најдобро време за да остварите некои други секс – цели.На пример:
Ако сакате совршен оргазам денот кога е најголема веројатноста за тоа денот пред да добиете менструација, тврди Лори Вотсон, сескуална терапевтка и советничка.

Кога се акумулира крв, вашата матка е потешка, па контракцијата во текот на организмот е појјака.Исто така и ткивото на клучните делови е многу поосетливо бидејќи задржува повеќе течности објаснува Вотсон и додава: Дури и ако се чувствувате нелагодно и мрозволно, впуштете се во секс бидејќи дефинитивно може  да ве расположи.
Ако сакате сексот да потрае подолго од обично , најдобро време е за тоа е помеѓу Нова година и Божиќ.Тогаш сте ослободени од работата и задачите од канцеларија.
Кога нема работен притисок и поминуваме повеќе време со партнерот, веројатно е дека можете да си дозволите луксузен третман без брзање, односно секс кој трае и трае – смета Теренс Вотс, психотерапевт од Велика Британија кој специјализирал за психосексуални проблеми.Бавното градење на односи од рано утро е прав клуч за успех 0 кажува тој и советува: Почнете го денот со лесно кокетирање со партнерот, шепнете му нешто убаво на уво и продолжете со многу допири за време на доручекот.

Кога немате време потрудете се да го пронајдете.Внесете љубов во распоредот на една од вечерта за време на викендот, со што може да ги замолите пријателите или роднините децата да преспијат кај нив.Пуштете лесна музика, убаво сервирајте вечера, макар и нарачана храна ако не сте стигнале да готвите и посветете се еден на друг.Фокусирајте се на квалитет а не на квантитет, односно размислете за тоа кои ситуации и прилики може да ги искористите за уживање – вели Терена Вотс.
Преуморни за секс? Забавувајте се наутро
Мажите често се будат со ерекција, кажува Ејми Левин, сексолог од Њујорк.Наместо да чекате цел ден направете аларм 15 минути порано па уживајте во секс на брзина.Можно е дека ќе уживате многу повеќе отколку обично.
Жените поради премногу обврски стануваат се поуморни навечер, помалку се спремни за секс и имаат повеќе енергија наутро – тврди Вотсон.
Секој ден како лек против ПМС
Оргазмот предизвикува контракции на матката кои ја олеснуваат болката, а телото опушта окстоцин и неуротрансмитер допамин, што помалку да се чувствувате среќно и опуштено истакнува Левин.Најдобра терапија за проблемите за време на ПМС би бил секојдневен секс.
Повеќе на: ТЗМ.МК
 На пример:
Ако сакате совршен оргазам денот кога е најголема вер