Прочитајте која храна е добра за вашите интимни делови.
Сливи и праски. Овие вкусни овошја се полни со антиоксидансите т.н полифеноли кои ја спречуваат појавата на ракот на дојката. Цитрусите, Лимон и портокал ќе направат вашата вагина да мириса подобро. Витамин Е, Храната која е богата со витамин Е кој се наоѓа во сончогледот , бадемите и лешниците ја спречуваат вагиналната сувост.
Витамин Д. Некои студии покажуваат дека храната која е богата со витаминот Д, како што се јајцата, лососот, туната и печурките, влијае на целокупното ваше здравје и намалување на ризикот од добивање на рак на дојката.
Јогурт со пробиотициКога постои нерамнотежа на бактериите во вагината, многу лесно и често настануваат инфекциите. Пробиотиците во јогуртот ни помагаат да се обезбеди рамнотежа во багиналната флора.
ОревиТие се одлични за здравјето на нашите гради. Истражувањата кои се извршувале врз глувци заболени со рак на дојка покажале дека кај оние кои биле хранети со два грама ореви на ден, туморите двојно се намалиле.
КафеЕкспертите советуваат конзумирање 12 грама кафе дневно, како би се намалил ризикот од развој на агресивна форма на рак на дојка.
ВодаВодата е од суштинско значење за здравјето. Пиењето на осум до десет чаши вода дневно помага, меѓу другото, во влажнењето на вагината. Добрата хидратација на нашиот организам, воедно создава благ мирис и вкус “таму долу”.
Copyright 2013 Puls24 Сите права се задржани. Текстот не смее да се печати или емитува, во целина или во делови без договор со Puls24.
