Посебно внимание на овие совети би требало да обрнат пушачите. Третманот на чистење на белите дробови трае три дена, но овие овошни сокови добро е да ги вметнете и во редовната исхрана….Добрата работа на белите дробови води кон подобро здравје и расположение, а нивното повремено чистење е посебно добро за пушачите, но и за останатите кои вдишуваат разни нечистотии од воздухот.
Чистењето на белите дробови од токсини, како и целото тело, е одлично бидејќи помага за нивна правилна работа, а тогаш се чувствуваме подобро. Посебно внимание на овие совети би требало да обрнат пушачите.
Третманот на чистење на белите дробови трае три дена, но овие овошни сокови добро е да ги вметнете во редовната исхрана. Соковите пожелно е да ги припремате во домашни услови бидејќи само така се добива вистински, природен сок во кој нема никакви додатоци.
Тридневно чистење на белите дробови:
– Два дена пред почетокот на чистењето престанете да јадете и пиете млечни производи. Телото мора да се ослободи од токсините од овие производи кои се насобрале во телото.
– Првиот ден од режимот испијте шолја чај пред спиење. Тоа ќе ги исфрли отровите од цревата.
– Белите дробови за време на чистењето не смеат да се оптоваруваат со тешки физички активности.
– Пред појадок испијте 300 мл вода со 2 исцедени лимони….
– Потоа испијте 300 мл сок од грејпфрут, или ако вкусот ви е премногу одбивен, напијте се иста количина сок од ананас. Соковите од овие овошја содржат природен антиоксиданс кој го подобрува системот за дишење.
– Помеѓу појадокот и ручекот испијте 300 мл сок од портокал бидејќи тоа ќе ви ја алкализира крвта за време на 3-те дена чистење.
– За време на ручекот испијте 400 мл сок богат со калиум, бидејќи тој делува како тоник за чистење. Калиум има во бананите, вишните, крушите….
– Пред спиење испијте 400 мл сок од брусница, тоа ќе помогне во борба против бактериите во белите дробови кои можат да предизвикаат инфекција.
– Киснете по 20 минути во врела купка тие три дена бидејќи, преку потењето, излегуваат токсините од телото.
– Во сад со зовриена вода ставете 5 до 10 капки етерично масло еукалиптус и инхалирајте со пешкир преку глава. Вдишувајте од пареата додека водата не се излади.
За три дена ќе почувствувате големо подобрување. Добрата работа на белите дробови води кон подобро здравје и расположение, а нивното повремено чистење е посебно добро за пушачите, но и за останати
