Иако не е типична за нашите простори, хељдата е храна за која сè почесто можеме да слушнеме и кај нас во Македонија. Грешен е првиот впечаток дека се работи за […]
Здравје
Чаша полна антиоксиданти: Смуди од црно грозје
Кога внимателно бираме храна за појадок што не го оптеретува организмот, му даваме на телото време и сила да се справи со неволјите – без разлика дали сме јаделе нешто […]
„Лилјакот нè зарази, тој и ќе нè спаси“: Дали во имуниот систем на ова животно се крие лекот против Ковид-19?
Научниците дошле до заклучок дека до лечење на болеста ќе дојде во оној момент кога ќе се утврди на кој начин геномот од лилјакот еволуирал. Не многу долго по избивањето […]
Лекарите го откриле најраниот симптом на дијабетес – ова е јасен знак дека шеќерот ви го разорува организмот
Симптомите на дијабетес тип 2 вклучуваат умор, нагло губење на тежината и чувство на жед. Меѓутоа, лекарите дошле до заклучок дека пред сите нив се развива еден симптом кој е […]
Цвеклото, пиперките, кромидот конзумирајте ги свежи
Некои намирници e најдобро да се консумираат сирови, свежи, зашто при обработката и готвењето може да изгубат од својствата корисни за нашето здравје. – Вареното цвекло губи 25 отсто од […]
Дали белиот шеќер е навистина толку штетен?
Кога станува збор за намирници кои не се добри за нашиот организам, на листата се наоѓа и белиот шеќер. Но дали тој навистина е лош за нас? Научниците се согласуваат […]
Неколку причини зошто треба да јадете дуња
Дуњата е витаминска бомба и уште одамна се користи во народната медицина. Ова овошје потекнува од југозападна Азија и се користи како средство за ублажување кашлица и смирување на стомачни […]
Пресметајте за себе: Колку калории на ден му се доволни на вашето тело
Ако добро размислите, слабеењето не е толку тешка работа. Па, понекогаш дури ни дебелеењето. Сè што треба да направите е да внесувате помалку калории отколку што ви требаат со цел […]
Одговор кој нè интересира сите: Колкава е веројатноста да се заразите со Ковид-19 доколку носите маска?
Во последните неколку денови во земјите од регионот, вклучувајќи ја и Македонија, сè поголем е бројот на заразени луѓе од Ковид-19. Се појавија нови жаришта, а во некои од градовите […]
Знаци кои покажуваат дека не јадете доволно зеленчук
Како да препознаете дали треба да внесете повеќе зеленчук во вашата исхрана? Телото може да ви укаже и да ве предупреди на неколку начини, дали треба да јадете повеќе зеленчук. […]
Неколку едноставни совети за зимска детоксикација
За на вашиот организам да му овозможите квалитетно да функционира, односно адекватна здравствена состојба, треба да му помогнете да се исчисти од штетните хранливи материи и токсини. Утрото започнете го […]
Ако ги јадете овие зеленчуци, вашата кожа ќе биде сјајна и чиста
Храната што ја јадете влијае на секој сегмент од вашето тело. Кога станува збор за позитивните ефекти, храната може да ги намали болестите, да ви даде енергија, да ви го […]
