Еден од виновниците за вишок килограми е спориот мераболизам кој го памти секој непотребен закак, а за да се ослободите од „заглавената количина“ потребни се здрави состојки. Еден од виновниците за вишок килограми е спориот мераболизам кој го памти секој непотребен закак, а за да се ослободите од „заглавената количина“ потребни се здрави состојки. Еден од таквите е напиток од само три состојки кои ќе помогнат не само за забрзување на метаболизмот туку и во чистење од токсини.
Познати се бројни позитивни ефекти на зелениот чај врз здравјето на организмот, а еден од најпопуларните е ефектот во одржување на витка линија.
Доколку додадете цитрус во овој напиток или мента резултатот ќе биде бомбастично ефикасен – ќе добиете напиток за убрзување на метаболизмот.
Состојки
1л. вода
5 вреќички зелен чај
1 портокал( по желба можете да го змените со лилмон или грејфрут)
еден грст свежа мента
Подготовка
1. Зовријте ја водата и во неа ставете ги кесичките чај да одстојат 3 минути, потоа кесичките извадете ги и оставете да се олади чајот Портокалот излупете ја и исецкајте ја на парчиња.
2. Во голем стаклен сад налејте го оладениот чај, додајте го портокалот и ментата.
3. Напитокот остевете го фрижидер преку ноќ за да се соединат состојките и пред конзумација процедете. Добиената количина доволна е за два дена, а се препорачува една шоља пред секој оброк, во текот на денот.
Еден од виновниците за вишок килограми е спориот мераболизам кој го памти секој непотребен закак, а за да се ослободите од „заглавената колич
