Научникот Пол Кели вели дека одењето на работа пред 10 часот е модерна тортура.
Објаснува дека секој си има свој телесен „часовник“ кој е програмиран, и не може да се промени.
Ако настојуваме да се будиме порано од нашиот мозок, тогаш се бориме со тој наш „часовник“.
Тоа според Кели има одложен ефект на нашето здравје.

Будење пред 10 часот води кон телесен и емотивен стрес.
Научникот советува да се будиме природно, а не со аларм, и така ќе бидеме посреќни.

Пронајдете не на следниве мрежи:

• 
• 
• 
• 
• 
• 

©ПУЛС24.МК Вестите на интернет страницата на редакцијата ПУЛС24.МК може да се користат исклучиво за лично информирање. Без писмена дозвола од ПУЛС24.МК или посебен договор, не е дозволено преземање, користење или реемитување на вестите.