Постојат многу теории за тоа која е вистинската формула која може да го продолжи човечкиот живот. Многумина сакаат да живеат вечно. Вечен живот не постои, но посоти продолжување на човечкиот живот. 
Процесот на стареење кај човекот може да се намали доколку се подобри физичката кондиција, се вежба јога и правилно се храни телото со сите потребни материи. 
Со намалување на стресот само се продолжува животниот век на нашите клетки. 
Експертите при своето истражување велат дека доколку се води здрав живот целосно ќе се обноват малите врвови на краевите на хромозомите кои штитат од стареење. Со секоја нездрава храна, стрес и нефизичка активност се зголемуваат шансите за срцеви заболувања, дијабетес, рак и разни инфекции. 
При еден експеримент на истражувачи од Универзитетот во Калифорнија се покажало дека никогаш не е доцна да почнете со здрав живот и да си го продолжите рокот на живеење. 
Маж на возраст од 45 години страдал од рак на простата. Експертите и докторите го советувале да започне здрав живот, без никакви лекарства и пред се никакви стресови. 
По пет години од здравата исхрана, вежбање, јога, пешачење и советување, хромозомите за стареење се  обновиле за 10 отсто, а ракот значително се намалил дури и до степен на исчезнување.
Со ова се покажува дека навистина постои тајна која го продолжува животниот век на луѓето. Многумина сакаат да живеат вечно. Вечен живот не постои, но посоти продолжување на човечкиот живот. 
Процесот на стареење кај човекот