Мажи, направете ја оваа вежба неколку пати и  вашиот врат ќе биде во совршена состојба!Еднаш на лево, еднаш на десно!
Еднаш на лево, еднаш на десно!

Пронајдете не на следниве мрежи:

• 
• 
• 
• 
• 
•