Се боде со нож и се крши за да се дојде до семето. Сокот може да биде благ или кисел, заради состојката танин што ја содржи.Се работи за калинката. Таа потекнува од Иранскиот регион и одгледувана е во Медитеранскиот регион и северна Индија.
Калинката е богата со витамин Ц, витамин К, и фолатот, кој е активната форма на фолната киселина. Екстракт од фенолот што се наоѓа во кората се користи во суплементите за исхрана.
Истражувањата покажаа дека сокот од калинка игра огромна улога во намалувањето на ризикот од појава на рак, намалување на штетниот холестерол, и во превенцијата на затнување на артериите.Се работи за калинката. Таа потекнува од Иранскиот регион и одгледувана е во Медитеранскиот регион и северна Индија.
Калинката е богата со
