Откако ќе прочитате кои се тие, ќе размислите и ќе сфатите дека ги направивте сите. Се допиравте по лице
Во еден час во просек се допираме 4 пати по лице. Веројатно се прашувате во што е проблемот? Јавните површини се преполни со бактерии ккао и мобилниот…Па со допирот може да дозволите развој на болести и разни инфекции.
Не станавте од стол
Ризикот од дијабетис, кардиоваскуларни болести- се зголемува кај оние што го минуваат животот седејќи. На секој половина час станете и истегнете се.
Грицкате покрај компјутер
Имате навика да јадете пред компјутер? Па така внесувате повеќе калории без воопшто да забележите.
Ги триете очите
Честото триење на очите е поврзано со болести на рожницата. Оваа навика со време ќе ве натера да носите очила.
Го одложувате одењето во тоалет
Имате обврски и никако да станете. Повремено „стискање“ е нормано, но ако тоа се претвори во навика тоа е лошо. Се допиравте по лице
Во еден час во просек се допираме 4 пати по лице. Веројатно се прашувате во што е проблемот? Јавните
