Овој пијалак го прослави прочуениот доктор Оз кој нагласува дека 1 шолја чај дневно го забрзува метаболизмот за 12%, го регулира шеќерот во крвта и го зајакнува имунитетот.На многумина зелениот чај не им е највкусен, па затоа додавањето на портокал или грејпфрут ќе ви помогне да го засакате.
Потребни состојки за овој пијалак за слабеење:
1l вода
5 вреќички зелен чај
1 портокал
Свежо нане
Подготовка:
Во 1 литар врела вода ставете ги ќесичките чај и оставете ги само 3 минути. Добро измијте го портокалот и исечете го на кругови. Додајте ги ментол листовите и чајот оставете го во фрижидер да отстои една ноќ.
Оваа количина е доволна за 2 лица во текот на наредниот ден. Ако подготвувате само за вас, преполовете ги состојките.
На многумина зелениот чај не им е највкусен, па затоа додавањето на портокал или грејпфрут ќе ви помогне да го засакате.
Потребни с
