Нема идеална исхрана за спортистите, бидејќи секој јаде она што му одговара на неговото тело.Што јаде Усаин Болт, светски и олимписки првак:
Појадок: Сендвич со јајца
Ручек: Тестенини со јунешко или риба
Вечера: Брокула, сладок компир, пилешко, јамајски кнедли
Ужина: манго, ананас, јаболкиШто јаде Усаин Болт, светски и олимписки првак:
Појадок: Сендвич со јајца
Ручек: Тестенини со јун