Ова е еден од најздравите појадоци.Овој појадок ќе ви помогне да ги елиминирате нечистотиите од организмот и ќе ви ги прочисти цревета.
За подготовка на овој појадок е потребно:
300 мк јогурт(без масти)
2 супени лажички овесни снегулки
1 кафена лажичка какао во прав
5-6 суви сливи
Подготовка на појадокот:
Се подготвува навечер за утрото.
Прелијте ги со вода сувите сливи. Оставете ги 5-10 минути.
За тоа време свавете ги снегулките и какаото .
Сливите ситно исецкајте ги и додајте ја смесата заедно со јогурото. Добро измешајте и ставете во ладилник.
Наутро извадете и појадувајте. Овој појадок ќе ви помогне да ги елиминирате нечистотиите од организмот и ќе ви ги прочисти цревета.
За подготовка на овој појадок е
