Оваа револуционерна фитнес-програма не само што ќе ви помогне да ги зајакнете мускулите на нозете и задникот, туку ќе го тонизира вашето тело и ќе му даде облик каков што отсекогаш сте посакувале. “Мускулите не треба да знаат што ќе се случи со нив во наредните секунди”- односно основен принцип на оваа програма е постојаната промена на различните тренинзи. Ви претставуваме шест вежби кои ќе ви помогнат да стегнете бутовите, стомакот и задникот.
Погледнете ги вежбите на линкотОваа револуционерна фитнес-програма не само што ќе ви помогне да ги зајакнете мускулите на нозете и задникот, туку ќе
