Сексот е одлична физичка активност која ги топи калориите. Колку повеќе калории сакате да загубите, толку повеќе ќе сакате да имате секс и ќе ја подобрите вашата врска.Ова се мали трикови за побрзо губење килограми:
Практикувајте секс стоејќи – Свртете се од позади и потпрете се напред така што со рацете го допирате тлото. Тој ќе ве придржува, но сепак ќе морате да ја користите и својата сила за да одржите рамнотежа.
Жената е одозгора – Без сомнеж, оваа поза троши значително најмногу калории. За да биде уште поуспешна треба да дадете сѐ од себе. Освен тоа, кога сте на врвот, преплетете ги рацете со неговите и правете движења  кон неговото лице, па враќајте се назад. Ефектот на секс и на вашата линија ќе биде подеднакво добар. Освен тоа, ако сте врз него исправете се и чувствувајте се секси.
Пози за баланс – Секс пози кои практикуваат употреба на баланс и  активираат одредени мускули. Еве неколку предлози. Станете од стол и едната нога подигнете ја на него. Немојте премногу да се потпирате  на партнерот, туку во текот на односот обидете се самите да се баласирате.
 Ова се мали трикови за побрзо губење килограми:
Практикувајте секс стоејќи – Свртете се од позади и потпрете се напред так