Сол и бибер не се единствени зачини кои можеме да ги користиме при подготовка на храна. Овие зачини не само што ќе ви го направат оброкот повкусен, туку и ќе ви помогнат да живеете подолго и поздраво.Оригано
Ориганото не служи само пицата да биде повкусна. Овој зачин е богат со фитонутриенти и има многу антиоксиданси. Ориганото исто така има силни антибактериски својства.
Лута пиперка
Лутата пиперка е богата со капсаицин кој има антивоспалителна функција која ублажува болка. Исто така спречува симптоми на настинка и други болести на респираторниот систем.
Цимет
Циметот е антиоксиданс и може да спречи размножувањ на бактерии и габи. Само неколку грама цимет дневно помага при контрола на нивото на шеќер.
Жалфија
Овој зачин е моќен антиоксиданс и поседува антивоспалителни својства и е одличен е во борба против артритис, бронхијална астма и други воспалителни болести.
Магдонос
Содржи соединение миристицин кое спречува канцероген тумор.
Коријандер
Го регулира нивото на шеќер во крвта и холестеролот. Исто така ублажува депресија и анксиозност.Оригано
Ориганото не служи само пицата да биде повкусна. Овој зачин е богат со фитонутриенти и има многу антиоксиданси. Ор
