Во текстот објавен за физиологија на срцето и крвотокот „Journal“, објаснето е дека лесно можете да ја тестирате состојбата на вашето срце со допирање на прстите.
Според најновите истражувања на едноставен начин може да ја дознаете состојбата на вашето срце. Имено, здравствените експерти укажуваат на тоа дека ако сте доволно еластични за да можете да ги достигнете прстите на нозете, тоа е показател дека вашето срце се наоѓа во добра состојба.
Во текстот објавен за физиологија на срцето и крвотокот „Journal“, објаснето е дека лесно можете да ја тестирате состојбата на вашето срце со допирање на прстите.
Овој метод не може да биде поедноставен. Седнете на под со испружени нозе со прстите нанапред, покажувајќи со прстите нагоре. Посегнете и допирајте ги врвовите на прстите со своите раце. Ако вашето тело е доволно флексибилно да ги допре прстите, тоа е показател дека вашето срце е здраво.
Истражувачите од Универзитетот во Северен Тексас заедно со нивните јапонски колеги вклучиле 526 учесници на возраст од 20 до 83 години. Првиот субјект извел тест за мекост на телото додека биле мерени крвниот притисок, и набљудувана работата на артериите и срцето. На крајот од студијата, истражувачите откриле врска помеѓу еластичноста на телото и артериите, посебно кај учесниците кои имале над 40 години.
Објаснувањето е дека оние коишто не можеле да допрат до крајот на своите прсти, всушност имаат крути крвни садови, што укажува на полоша состојба на срцето, како и зголемен ризик од срцеви болести. Според јапонскиот истражувач Јамамото, „Ако не можете да ги допрете прстите на нозете додека седите исправено вашето срце и понатаму прилично добро работи. Но ако не можете, можеби би требало да посетите кардиолог“.
Крутоста на мускулите во грбот и нозете, е поврзана со крутоста на срцевите садови бидејќи имаат ист состав на колаген. Меѓутоа, докторот вели дека крутоста на мускулите не се секогаш знак за болест на срцето.
Според најновите истражувања на едноставен начин може да ја дознаете состојбата на вашето срце. Имено, здравствените експерти укажув
