Дали сте чуле за млеко од авокадо? Можеби веќе сте имале можност да го пробате овој пијалак, кој сè почесто се наоѓа на полиците во маркетите, но тој не е […]
Ознака: авокадо
Идеја за појадок: Тост со авокадо, домат и сирење
Авокадото е одличен извор на растителни влакна, здрави масти, калиум, фолна киселина, витамин Е и антиоксиданти. Започнете го денот со вкусен тост авокадо, домати и сирење. Потребни состојки: Авокадо Леб […]
Дали мислите дека едно авокадо на ден може да ви помогне да изгубите тежина?
Можеби сметате дека е противречно да јадете храна богата со маснотии и да го намалите обемот на половината, но диететичарот Мелиса Мејер вели дека тоа може токму тоа да биде […]
Салата со авокадо и краставица
Состојки: 1 голема краставица, исечена на коцки 2 домати, исечени на коцки 1/4 црвен кромид, ситно исечкан 2 авокада 1/2 шоља сечкан магоднос 3 лажици маслиново масло 2 – 3 […]
Сите ја фрламе без да знаеме колку е здрава: Што содржи семката на авокадо?
Сите ја јадеме внатрешноста на авокадото, а ова е одговорот на прашањето што има семката. Во неа има 70 посто аминокиселини, со нив се намалува холестерол, се спречуваат срцеви болести. […]
Бурито со пилешко и авокадо
СОСТОЈКИ: 250 гр пилешко авокадо 1 рака сечкан коријандер 4 големи тортиљи 1 лажица масло 50 гр рендано сирење НАЧИН НА ПДГОТОВКА: Пилешкото згответе го или испржете го на малку […]
Идеални намирници за доцни вечерни оброци
Иако го знаеме правилото дека после 19 часот едноставно не треба да вечераме, понекогаш е невозможно да се игнорира гладот, што се јавува во вечерните часови, а сепак честопати избираме […]
Ова се 10-те најздрави продукти, треба секој ден да јадете барем еден од нив
Некои прехрамбени продукти се вистински фабрики на витамини, доколку ги вклучите во вашата исхрана помали се шансите да имате зголемен холестерол, висок крвен притисок, слаби коски или лош вид. Експертите […]
