Ознака: вежби

Живот

Се подготвувате за одмор, а стомакот ви „ВИСИ“? За 7 дена ќе ви биде РАМЕН КАКО ДАСКА ако го направите ова!

Кејт Адамс, автор на книги за здравје и исхрана, како и основач на клубот „Flat Tummy Club“, падна во замка на целодневно седење пред компјутер, што резултирало со вишок килограми […]

Занимливости

Пет вежби со кои ќе ги ослабнете проблематичните делови од телото!

Дебелеењето е проблем со кој сѐ повеќе луѓе се соочуваат. Лошиот начин на исхрана и недоволната физичка активност се најчести причинители за оваа состојба.Ова се петте најкритични делови на телото […]