Подгответе го највкусниот појадок за само неколку минути! Потребни намирници: – 400 мл вода -сол – 100 гр пченкарно брашно – 100 гр свеж крем сирење – 1 лажица кисела […]
Ознака: здравје
Дали белиот шеќер е навистина толку штетен?
Кога станува збор за намирници кои не се добри за нашиот организам, на листата се наоѓа и белиот шеќер. Но дали тој навистина е лош за нас? Научниците се согласуваат […]
Зошто треба да пиете млеко пред спиење?
Млекото е одличен извор на хранливи материи, одлично е за здравјето на вашите коски, а најмногу корист од него ќе имате доколку пиете 1 чаша пред спиење. Млекото содржи соединенија […]
Неколку причини зошто треба да јадете дуња
Дуњата е витаминска бомба и уште одамна се користи во народната медицина. Ова овошје потекнува од југозападна Азија и се користи како средство за ублажување кашлица и смирување на стомачни […]
Пресметајте за себе: Колку калории на ден му се доволни на вашето тело
Ако добро размислите, слабеењето не е толку тешка работа. Па, понекогаш дури ни дебелеењето. Сè што треба да направите е да внесувате помалку калории отколку што ви требаат со цел […]
Знаци кои покажуваат дека не јадете доволно зеленчук
Како да препознаете дали треба да внесете повеќе зеленчук во вашата исхрана? Телото може да ви укаже и да ве предупреди на неколку начини, дали треба да јадете повеќе зеленчук. […]
Што треба да знаете пред да купите пакувана салата
Пакувана салата е совршен избор кога ви се брза и немате време или не сакате да подготвувате сами. Генерално, ваквиот начин на пакување безбеден, но сепак треба да се внимава […]
Ако ги јадете овие зеленчуци, вашата кожа ќе биде сјајна и чиста
Храната што ја јадете влијае на секој сегмент од вашето тело. Кога станува збор за позитивните ефекти, храната може да ги намали болестите, да ви даде енергија, да ви го […]
