Некој има поинаква рутина кога ќе се разбуди, ама тоа кај повечето се сведува на проверка на друштвените мрежи, станување од креветот, миење, пиење на првото кафе. Она што многу […]
Ознака: здравје
Брзо слабеење! Салата со која се симнуват 2 килограми за 2 дена
Кога станува збор за слабеење, често наидуваме на совети за појадокот и вечерата да ги замениме со хранливи салати. Салата диета веројатно е една од најлесните за усвојување, а дали […]
Шејк што за 48 часа го чисти организмот од отрови и ја намалува тежината
За 48 часа се прочистува телото од натрупани отрови и помага за намалување на телесната тежина. Оваа диета се базира на два пијалаци кои ќе треба сами да ги подготвите. […]
Здравје додека спиете- Пијалоци кои го забрзуваат согорувањето на мастите ноќе
Пиењето на овие пијалоци е многу корисно ноќе – тие помагаат да се забрза метаболизмот и да се зајакне процесот на согорување на маснотиите. Овој ефект е поврзан со сложеното […]
Истата храна три дена по ред е штетна за човекот
Според рускиот нутриционист Рима Мојсенко, консумирањето исто јадење повеќе од два дена по ред, е опасно за здравјето. – На третиот ден јадење иста храна, особено онаа богата со протеини, […]
Пецкањето во нозете не е секогаш безопасно: Овој симптом може да укаже на сериозно метаболичко заболување
Дали често чувствувате трнење во нозете? Ова може да биде знак дека имате висока концентрација на урична киселина во вашето тело! Пецкање во нозете може да се појави како резултат на […]
Како правилно да се храните според вашиот тип на тело?
Кога станува збор за одржување на идеалната телесна тежина, има неколку фактори што одредуваат како точно треба да се храните на начин што е идеален за вас. Еден од нив […]
Што се случува ако легнете да спиете веднаш откако ќе јадете?
Луѓето се чувствуваат поспано веднаш по јадењето и не сакаат да прават ништо друго освен да дремнат. Но, ова е токму тоа што не треба да го правите. Спиењето или […]
