Ознака: недостаток

Живот

Фризерка открила едноставен трик кој веднаш покажува дали имате недостаток на витамин Д

Бројни експерти ја потврдуваат важноста на витаминот Д во зачувување на имунитетот и препорачуваат земање на истиот додека трае пандемијата на коронавирусот. Но, како да знаеме дали всушност нашиот организам […]

Живот

Жените најчесто страдаат од недостаток на овие четири минерали, еве како да си помогнете

Минералите се некои од најважните состојки во човечкото тело, а жените се почувствителни на нивниот недостаток. Поради честите диети, животните навики или обилните менструации, некои жени веројатно почесто мака мачат […]

Нега и убавина

Големите промени на вашето лице може да се предизвикани од недостаток на сон

Сите веќе добро знаеме колку е важен сонот за нашето здравје, но дали сте знаеле колку големо влијание има на кожата на лицето? Истражувањето кое е спроведено од „Bensons for […]

Живот

Како да препознаете дека ви недостасува магнезиум?

Магнезиумот е многу значен за организмот, тој е најранливиот микролемент и е лесно разградлив. Во минатото, само еден дневен оброк ја содржел дневната количина, додека пак денес го има само […]

Живот

Проблемите со недостатокот на железо може да ви го отежни секојдневното функционирање,препознајте ги симптомите!

Здравствените стручњаци сметаат дека голем број жени имаат проблеми со недостатокот на железо во крвта, а тоа вклучува и физички активни личности кои се грижат за своето здравје.Овие се неколку […]