Можете ли да замислите гледање некој филм без пуканки во кино или на кревет? Ако потоа чувствувате грижа на совет, бидејќи не знаете дали пуканките се непријатели на нашиот организам […]
Ознака: пуканки
Вкусни, здрави, богати со витамини: Зошто мора да јадете ореви, бадеми, пуканки…?
Оревите се многу здрава храна, бидејќи тие се полни со здрави масти, протеини, влакна, витамини особено витамин Е. Луѓето кои секојдневно јадат по една рака од овие коскени плодови, имаат […]
Овие работи не смеете да ги јадете ако веќе сте наполниле 30 години
Најголемата корист од зрелоста е дека вие сте потполно слободни во вашите постапки. Вклучувајќи го и изборот на храна. Но кога стомакот расте и вредностите на вагата стануваат застрашувачки, а […]
Дали јадете пуканки? Ја решаваме дилемата околу нив, одлучете дали ќе ги конзумирате
Веројатно сте се запрашале многу пати дали можете да уживате во јадење пуканки без грижа на совеста. Ние ви кажуваме – слободно! Пуканките навистина можете да ги направите за да […]
Пуканките лек за срцето
Многумина не знаат дека пуканките се житарки со полно зрно кои го намалуваат ризикот од срцев удар и рак, а само 30 грама од нив се исто толку добри како […]
Диета со чоколадо, пуканки и тестенини
Ова е дефинитивно најпримамливата диета на светот. Можете без грижа на совест да уживате во чоколадото, пуканките и тестенините, бидејќи вие сте на Чоколадна диета!Нејзиниот творец Лени Ниман тврди дека […]
Земете најобична пченка и сами направете пуканки во микробранова печка!
Наједноставен и најекономичен начин на подготовкаНе морате да купувате веќе подготвени и зачинети пуканки. Тие обично имаат многу сол и поскапи се. Еве ова го можете и сами! Потребна ви […]
Дали пуканките се здрави?
Во најчестиот облик, кога се подготвуваат на топлина – пуканките се здрави житарици со цело зрно, нискокалорична грицка богата со антиоксиданти. Една порција од овие пуканки има само 93 калории, […]
