Ознака: спанаќ

Кулинарство

Пита од стар леб, спанаќ и фета сирење: Брз оброк кој ќе ги задоволи сите ваши вкусови

Денеска ви претставуваме одлична идеја за брз појадок или вечера во која со сигурност ќе уживате. Потребни состојки: – неколку кришки стар леб – 4 јајца – 30 мл. масло […]

Живот

НЕ ЗА ЏАБЕ ПОПАЈ ЈАДЕ СПАНАЌ – МОЌЕН ОКСИДАНС И НАМИРНИЦА ДОБРА ЗА ПРОСТАТА, ИМУНИТЕТ, КОСКИ…

Научниците откриле 15 различни флавонски соединенија во спанаќот, кои се јаки антиоксиданси. Мнoгу од нив се корисни за превенција на ракот. Тоа бил доволен мотив за да се изолираат во […]

Здравје

Нутриционистите предупредуваат: Не комбинирајте спанаќ со јајца и избегнувајте го вон сезона

Спанаќот е зеленчук кој важи за здрава намирница и важен извор на железо за организамот. Тој е нискокалорична намирница која може да се јаде во неограничени количини. Единствено поради присуството […]