Современиот начин на живот не поштедува никој од појавата на стрес. Стресот е нормална појава и телото може без проблем да се справи со него. Но, кога секојдневно сте изложени […]
Ознака: стрес
Работата од дома создава голем стрес и расправии
Иако примарна цел на оние луѓе кои прифаќаат да работат од дома им е поминувањето на поголемиот дел од времето со своето семејство, како и заштеда на некој денар на […]
Мигрената – многу повеќе од главоболка
Мигрената – многу повеќе од главоболка ШТО Е МИГРЕНАТА? Мигрените се хронични главоболки кои предизвикуваат болка која трае од неколку часови до неколку денови. Симптомите можат да бидат толку неподносливи, […]
Техники за релаксација со кои ќе го редуцирате стресот
Модерната динамка на животот е стресна, но особено сега кога светот се соочува со заеднички, глобален проблем. Во ваква ситуација стресот не штеди никого. Затоа, исклучително значајно е да знаете […]
Стресот може да ви донесе ист број на калории како да сте изеле двоен хамбургер
Парите, работата и семејните обврски се првите три причини поради кои жените чувствуваат стрес, а истражувањата покажуваат дека стресот влијае не само на психичкото туку и на физичкото здравје. Група […]
Кошмарите помагаат за подобро справување со секојдневниот стрес
Швајцарски и американски научници спроведоа експеримент со кој, како што тврдат, успеале да одговорат на прашањето – зошто луѓето имаат кошмари? Според научните сознанија, тоа е еден вид „тренинг“ за […]
Од стрес, бременост или алкохол – Каков стомак имате и како да се ослободите од вишокот?
Од стрес, бременост или алкохол – Каков стомак имате и како да се ослободите од вишокот? Повеќето жени мислат дека вежбањето во теретана е најдобриот начин да се добие рамен […]
Во овие 10 градови се живее без стрес
Компанијата „Зипјет“ спровела студија во која ги рангирала светските градови врз основа на разни податоци, а со цел да дојде до листата на градови кои се најмалку стресни за живот. […]
