Утринското кафе на многумина им е единствен начин успешно да ги отворат очите и да го започнат новиот работен ден, но и тој учинок не е вечен, велат научниците. Имено, […]
Ознака: будење
Гледањето во огледало веднаш после будење предизвикува стрес?
„Врата кон друга димензија“, како што многумина го нарекуваат огледалото, важи за jak feng shui симбол. Експертите за уредување на ентериер наведуваат дека тoa исто така визуелно го зголемува просторот […]
Овие 6 намирници ќе ве разбудат подобро од кафе
Сакате ли наутро да се чувствувате разбудено и енергично, филџан кафе пробајте да го замените со следниве 7 намирници: 1. Овесна каша Овесната каша е меѓу најдобрите оброци кои можете […]
Често се будите уморни и нервозни? Научниците откриваат колку треба да трае вашата попладневна дремка
Многумина од нас ја обожуваат попладневната дремка кога имаат време за истата, бидејќи таа нѝ пружа дополнителна шанса да се одмориме и опуштиме. Меѓутоа, често се случува да се разбудиме […]
Утринска рутина: 3 совети за како секое утро да имате повеќе енергија
Наутро не можете да го напуштите креветот и го мразите буквално целиот свет со самата помисла дека треба рано наутро да заминете на работа или да извршувате други обврски. Но, […]
Ледено тајландско кафе за будење на сите сетила
Потребни состојки: Силно филтер црно кафе, доволно за 4 шолји 2 лажички изрендан кардамом 60 милилитри засладено кондензирано млеко (повеќе по желба) 1 лажичка екстракт од бадем (за безалкохолната верзија) […]
Направете го ова и станувањето ќе ви биде лесно
Во денешно време многумина се будат предоцна и врз сето тоа, по неколкупати го одложуваат алармот. Иако мислите дека на овој начин се доспивате, всушност само повеќе сте мрзоволни и […]
Погрешно го местите алармот за будење: Направете го ова и станувањето ќе ви биде лесно
Во денешно време многумина се будат предоцна и врз сето тоа, по неколкупати го одложуваат алармот. Иако мислите дека на овој начин се доспивате, всушност само повеќе сте мрзоволни и […]
