Повеќето од нас немаат време за теретана, поради брзото темпо на живот и работата, која ни го одзема најголем дел од времето. Не ни преостанува време за одмор, ниту пак […]

Тренерката Сузан Бауен е креаторка на програма за вежбање која комбинира различни видови на тренинг со балетски движења.  Популарниот начин на вежбање кој комбинира балетски движења со вежби за сила […]