Нутриционистите тврдат дека на врвот на листата од 24-те врсти на овошје, со најјако делување на антиоксиданти, се наоѓа сливата, која е најдобро да се јаде во свежа форма. Во […]

Колку водата е од суштинско значење за различните телесни функции? Нејзиниот недостаток влијае на виталните органи. Мозокот Ако пиете доволно вода и помнењето ќе ви биде подобро, расположението стабилно и […]

Дали има храна која, штом ја изедеме, директно се таложи во задникот што ни предизвикува мачнина во стомакот кога ќе се видиме во огледало? Сфатете што навистина се случува и […]

Тим истражувачи од британскиот Универзитет Ексетер и Кралското хортикултурно друштво, открија дека престојот и работењето во градина го подобрува здравјето и благосостојбата на човекот. – Врската меѓу вегетацијата и здравствените […]

Знаете ли дека капините се вкусно овошје кое има благотворен ефект на многу здравствени проблеми? Капините содржат многу витамини, растителни влакна и флавоноиди кои ги прават многу здрави. Покрај тоа, […]

Овој едноставен рецепт ќе ви помогне целосно да го исчистите телото од наталожените токсини, да го забрзате метаболизмот и да ја подобрите работата на дигестивниот систем. Состојките поволно делуваат на […]

Да го избегнувате консумирањето на овошја и зеленчуци кои се третирани со пестициди е најздравата работа која може да ја направите. Но, за жал, тоа не е секогаш возможно, бидејќи […]