Во новото видео, доктор Ентони Балдузи ќе ви објасни зошто е добро да пиете чај во текот на денот. Добропознато е дека треба да останеме хидрирани доколку сакаме да бидеме […]
Ознака: конзумирање
Мора да знаете што треба да јадете ако работите во канцеларија: Последиците од седењето ублажете ги со оваа храна
Ако вашата работа е канцелариска тогаш веројатно минувате многу време во седење. Тоа можеби на прв поглед не изгледа штетно, но долгото седење е поврзано со низа здравствени проблеми како […]
Колагенот е хит во светот веќе некое време, но дали вреди да се пие?
Со возраста, знаците на стареење стануваат поочигледни. Така се создаваат многу производи за убавина, додатоци во исхраната и се откриваат магични состојки против стареење кои ветуваат дека ќе ни помогнат […]
Најлошите непријатели на витката линија: Намирници кои го успоруваат метаболизмот, а ги консумираме секој ден
Иако генетиката има најголемо влијание на нашата способност на согорување на мастите, одредена храна може да го забрза, но и сериозно да го успори метаболизмот. Доколку не можеме да ослабнеме […]
Уште еднаш е потврдено: За подолг живот, јадете две порции овошје и три порции зеленчук на ден!
Оние кои редовно конзумирале пет порции овошје и зеленчук на ден, имале 13% помал ризик од смрт Поголемата потрошувачка на овошје и зеленчук е поврзана со помал ризик од смрт […]
Зошто почесто треба да јадете зелка?
Зелката е здрава намирница која треба да се најде на вашето мени. Зошто треба почесто да го јадете овој зеленчук? Богата е со витамин Ц Ако ви недостасува витамин Ц, […]
Доктор откри зошто нè пецка јазикот кога јадеме ананас
На TikTok ќе најдете доста интересни видеа со различна содржина. Видеото на еден доктор кој ги објаснува физичките процеси кои се случуваат додека јадеме ананас привлече големо внимание. И додека […]
Неколку причини зошто да јадете ореви секој ден
Оревите се одлични за здравјето бидејќи се богати со влакна, масти, минерали и витамини. Тие се состојат од 65% масти и околу 15% протеини. Содржат малку јаглехидрати. Во една порција […]
